Para compartir

 La vejez comienza cada vez más tarde, especialmente según los afectados. Un estudio publicado por la Asociación Americana de Psicología señala que los adultos de mediana y avanzada edad creen que la vejez ahora empieza más tarde de lo que sus coetáneos señalaban hace décadas, e incluso más tarde de lo que ellos mismos decían en ese entonces. Ser viejo ya no es lo que solía ser . Este estudio no solo refleja cambios biológicos, sino también sugiere mucho sobre la forma en que nos relacionamos con el proceso de envejecimiento. Markus Wettstein , psicólogo de la Universidad de Humboldt en Berlín y autor principal del estudio, explica que existe una tendencia histórica sólida hacia un inicio subjetivo más tardío de la vejez , aunque aún no se comprende completamente el motivo. En los últimos años, la esperanza de vida y la calidad de vida han aumentado . Esto ha ido acompañado de cambios en la sociedad, como el aplazamiento de etapas vitales como la emancipación, el matrimonio o la ma

  Desde hace un tiempo me gusta escribir la última columna del año alejada del debate político y enfocada en temas más personales e íntimos. Compartir no tanto las ideas que uno tiene, las tesis y reflexiones que se pueden discutir y rebatir, sino aquellas cosas en las que uno cree. Las opiniones y conjeturas, para cada uno sagradas, que nutren el pensamiento y marcan la conducta diaria. Están en la raíz de las causas que uno defiende y las banderas que uno enarbola, pues son las cosas que uno cree cuando está a solas. Creo, sin ir más lejos, que debemos reconocer y celebrar las cicatrices, porque son las huellas de lecciones vividas y ojalá aprendidas. Creo que quienes se lamentan de una vida insulsa no han descubierto los libros, pues para eso son, para existir con ganas, para viajar sin moverse del puesto, y para crecer y descubrir la tolerancia, mediante el contacto con otras perspectivas y mentes superiores. Creo que toda mentira es un insulto a la verdad y que además es inútil, p

  Leyendo el libro Elogio a la Vejez tuve una avalancha de proyecciones en mi mente sobre mi futura vejez, si es que llego. Tuve alegría y miedo, más lo segundo, debo confesarlo, y una dura pero sanadora reflexión sobre la muerte. Hermann Hesse (1877 – 1962) escribió sobre la vejez y sobre un sentimiento transformador que, tal vez, llega con los años, y que está relacionado con la transitoriedad de la vida, con la finitud del ser humano, con la mortalidad. Tal vez no sean sus textos más conocidos, no por ello, los menos profundos. Detrás de cada línea, se lee su crítica al desequilibrio entre el progreso técnico del ser humano y el empobrecimiento espiritual. En castellano este libro se ha titulado Elogio a la Vejez ... Hesse describe qué se siente ser testigo y protagonista del «decaimiento progresivo de la lozanía del cuerpo», con lo cual no todo lo que viene es malo o desagradable. Cita textual en libro elogio de la vejez. Con la vejez, dice, también llega una nueva conciencia sobre

  El desapego es el acto más elevado del amor incondicional. Duele, duele mucho, duele porque hay que soltar lo que amas, hay que dejar ir. Ese dolor es mental y causa sufrimiento al ego, por el temor de la posible pérdida de una posesión que no existe, no es real, es ilusoria, porque no podemos poseer a nada ni nadie. No nos pertenecen los hijos, los padres, los amigos, la pareja... Son seres libres e independientes, con su propio camino por recorrer, igual que nosotros. Por eso no se puede subyugar la felicidad de unos hacía los otros: Si no eres feliz tú sólo, no lo serás con nadie. El apego es el controlador del tiempo que no te permite vivir en el presente, ya que te ancla al pasado o al futuro. Sin embargo, el desapego te mantiene en el aquí y el ahora. Desapego es soltar al otro, sabiendo, que pase lo que pase, tú vas a estar bien. Y puede doler mucho, porque nos enseñaron que podíamos poseer todo tipo de cosas, hasta ser dueños de seres humanos y controlarlos. La independenci

  Cuando Arthur Ashe, el legendario jugador estadounidense de tenis, estaba muriendo de SIDA del que se contagió por medio de sangre infectada administrada durante una cirugía del corazón en 1983, recibió cartas de sus fans, uno de los cuales preguntó: " ¿Por qué Dios tuvo que elegirte para una enfermad tan horrible?” Arthur Ashe contestó: Hace muchos años muchos    niños comenzaron a jugar al tenis, y uno de ellos era yo. algunos  aprendieron realmente a jugar al tenis,  Algunos Aprendieron Tenis Profesional, -50 llegaron al circuito, -5 alcanzaron Grand Slam, -5 Llegaron a Wimbledon, -4 Llegaron a la semifinal, -2 Llegaron a la final y nuevamente uno de ellos fui yo. Cuando estaba celebrando la victoria con la copa en la mano, nunca se me ocurrió preguntarle a Dios "¿Por qué a mi?". Así que ahora que estoy con dolor ¿Cómo puedo preguntarle a Dios: “Por qué a mi”? . ¡¡La felicidad te mantiene Dulce!! ¡¡Los juicios te mantienen fuerte!! ¡¡Los dolores te mantiene Humano!!

  Cuando yo me vaya, no quiero que llores, quédate en silencio, sin decir palabras y vive recuerdos, reconforta el alma. Cuando yo me duerma, respeta mi sueño, por algo me duermo; por algo me he ido. Si sientes mi ausencia, no pronuncies nada y casi en el aire, con paso muy fino, búscame en mi casa, búscame en mis libros, búscame en mis cartas y entre los papeles que he escrito apurado. Ponte mis camisas, mi sweater, mi saco y puedes usar todos mis zapatos. Te presto mi cuarto, mi almohada, mi cama, y cuando haga frío, ponte mis bufandas. Te puedes comer todo el chocolate y beberte el vino que dejé guardado. Escucha ese tema que a mí me gustaba, usa mi perfume y riega mis plantas. Si tapan mi cuerpo, no me tengas lástima, corre hacia el espacio, libera tu alma, palpa la poesía, la música, el canto y deja que el viento juegue con tu cara. Besa bien la tierra, toma toda el agua y aprende el idioma vivo de los pájaros. Si me extrañas mucho, disimula el acto, búscame en los niños, el café,

  “𝐁enditos sean los que llegan a nuestra vida en silencio , con pasos suaves para no despertar nuestros dolores , no despertar nuestros fantasmas , no resucitar nuestros miedos . 𝐁enditos sean los que se dirigen con suavidad y gentileza , hablando el idioma de la paz para no asustar a nuestra alma . 𝐁enditos sean los que tocan nuestro corazón con cariño , nos miran con respeto y nos aceptan enteros con todos nuestros errores e imperfecciones . 𝐁enditos sean los que pudiendo ser cualquier cosa en nuestra vida , escogen ser generosidad . 𝐁enditos sean ésos iluminados que nos llegan como un ángel , como colibrí en una flor , que dan alas a nuestros sueños y que , teniendo la libertad para irse .... escogen quedarse a hacer nido” . ~ 𝐀utor : 𝐄dna 𝐅rigato . 𝐏oeta Y 𝐆eógrafa 𝐁rasileña .

 Escrito por Silvia Schmit, pensadora y Parlamentaria Alemana. Y TUVE QUE ACEPTAR...           Que No sé Nada   Del Tiempo…  Que es un misterio para Mí   Y que No comprendo   La Eternidad. Yo tuve que aceptar,        Que mi cuerpo no sería inmortal        Que él envejecería   Y un día se acabaría. Que estamos hechos de,     Recuerdos y olvidos;     Deseos, Memorias,     Residuos, ruidos,     Susurros, silencios,     Días y noches,     Pequeñas historias     Y sutiles detalles. Tuve que aceptar que,         Todo es pasajero         Transitorio. Y tuve que aceptar,        Que vine al Mundo        Para hacer algo por él,        Para tratar de dar        Lo Mejor de Mí        Para dejar        Rastros Positivos        De mis pasos        Antes de partir. Yo tuve que aceptar,        Que Mis Padres        No durarían Siempre        Y que Mis Hijos        Poco a poco.            Escogerían su camino y        Seguirían ese camino        Sin Mí. y tuve que aceptar,        Que Ellos        No er

  De la periodista y escritora asturiana Ángeles Caso: "En este momento de mi vida, no quiero casi nada. Tan sólo la ternura de mi amor y la gloriosa compañía de mis amigos. Unas cuantas carcajadas y unas palabras de cariño antes de irme a la cama. El recuerdo dulce de mis muertos. Un par de árboles al otro lado de los cristales y un pedazo de cielo al que se asomen la luz y la noche. El mejor verso del mundo y la más hermosa de las músicas. Por lo demás, podría comer patatas cocidas y dormir en el suelo mientras mi conciencia esté tranquila. También quiero, eso sí, mantener la libertad y el espíritu crítico por los que pago con gusto todo el precio que haya que pagar. Quiero toda la serenidad para sobrellevar el dolor y toda la alegría para disfrutar de lo bueno. Un instante de belleza a diario. Echar desesperadamente de menos a los que tengan que irse porque tuve la suerte de haberlos tenido a mi lado. No estar jamás de vuelta de nada. Seguir llorando cada vez que algo lo merezc

  Rodrigo, el tío de mis hijos, hija, mis sobrinos y sobrinas  Los tíos son los únicos capaces de proporcionar un tipo exclusivo de amor que se mantendrá en los niños en el futuro Son un arquetipo extraño que puebla los primeros recuerdos Uno no elige serlo, es la propia vida la que lo concede. Por dicho motivo, el afecto entre tío y un sobrino tiene mucho de inconsciente y es ahí donde reside su embrujo. ( Gonzalo de Diego Ramos. 05/06/2017 - 05:00p,m ) Quiero recordar a Rodrigo con dos expresiones de cariño y de generosidad que nos regaló Para su sobrina Claudia Esther (mi hija, QEPD) seleccionó unas canciones infantiles, que luego las quemó (guardó) en un CD  Para nosotros/as sus cuñados/as nos hizo un libro con una recopilación de reflexiones que él había selecciona Y por su ejemplo he querido recopilar algunos poemas y reflexiones en un blog que quiero compartir con ustedes, su enlace: Enlace: Para compartir (compartirsin.blogspot.com)